Quanto costa una visita Biomeccanica in Bicicletta ?

Con l’aumento dei ciclisti e il boom delle biciclette sono lievitate le richieste di biomeccanica, miglioramento del comfort, incremento delle prestazioni e tutti i servizi legati al mondo della bicicletta. Regolare ed adattare la tua due ruote alle misure del corpo, però, ha un costo. Vediamo insieme in media quanto costa una visita biomeccanica per la bicicletta e cosa aspettarci in base al prezzo.

I prezzi della visita biomeccanica

Che tu sia un ciclista da strada, un mountain Biker o un cicloamatore hai sicuramente avuto dei dubbi sulla tua posizione in bicicletta: “meglio la sella più alta o più bassa?”, “questo dolore al collo è normale ?”, “meglio l’attacco manubrio da 110mm o da 100mm?”. Per risolvere definitivamente questi dubbi e trovare la posizione in bicicletta perfetta per te, esistono dei professionisti che con l’utilizzo di software, cultura scientifica ed esperienza, adattano la bici al tuo corpo: i biomeccanici. I prezzi di una visita biomeccanica variano dai 40€ ai 160€, in base alla professionalità del Biomeccanico, alle tecnologie utilizzate e i servizi offerti.

Affidati sempre a uno specialista della biomeccanica del ciclismo

Scegliere persone qualificate a cui affidarsi è senza dubbio la scelta migliore, visto che alcuni usano la qualifica di “biomeccanico” senza alcun titolo. Fate attenzione a rivolgervi ad una persona qualificata, soprattutto se pedalate spesso e a lungo e/o soffrite già di qualche disturbo, come dolore alla schiena o formicolio alle mani. Naturalmente i prezzi hanno un loro peso sulla qualità del servizio. Il prezzo offerto da una persona non qualificata può essere allettante, ma un’analisi biomeccanica fatta male nella migliore delle ipotesi può andare a peggiorare le vostre prestazioni, nella peggiore può causare dolori e, a lungo andare, patologie. Può capitare che un bravo biomeccanico qualificato abbia dei prezzi bassi o che una persona non qualificata si faccia pagare profumatamente, ma in generale vige la regola del “si ha quel che si paga”. Il mio consiglio è quindi di diffidare di prezzi troppo bassi. Inoltre ti consiglio sempre di informarti sulle qualifiche del biomeccanico a cui ti stai rivolgendo e sul tipo di visita che andrà a fare. Vediamo quindi quanto costa una visita biomeccanica in bicicletta e che tipo di servizi aspettarsi in base al prezzo.

Cosa aspettarsi dalla visita biomeccanica in base ai prezzi ?

• Quando parliamo di bikefitting facciamo riferimento alla misurazione del cavallo e alla regolazione della sella in altezza. Questa regolazione, di solito, viene offerta dal negoziante all’ acquisto della bicicletta e indicativamente si aggira sui 40 €, ma viene inclusa nella vendita e non ha nulla a che vedere con la visita biomeccanica vera e propria.
• Se parliamo di Analisi Biomeccanica, iniziamo a fare riferimento alle regolazioni di tutti i componenti della bicicletta ( sella, manubrio, tacchette delle calzature, pedivelle e pedali) in modo da avere una maggiore comodità in sella e una maggiore efficienza di pedalata. Per queste prestazioni i prezzi vanno dai 50 ai 70 € a seconda delle tecnologie utilizzate e dall’ esperienza dell’operatore (queste regolazioni possono essere effettuate anche da personale non qualificato come ex atleti o negozianti).
• Quando ci rivolgiamo ad un Biomeccanico Laureato in Scienze Motorie o Fisioterapia andiamo ad effettuare una vera e propria Visita Biomeccanica in grado non solo di migliorare le prestazioni e la comodità in bicicletta, ma anche in grado di prevenire e risolvere problemi posturali ( dolori muscolari, dolori articolari, affaticamento ecc.). Come puoi immaginare il servizio di personale qualificato è una garanzia per la tua salute in bici e si va dai 70 ai 120 €
• Dai 120 ai 160 € la Visita biomeccanica diventa una vera e propria seduta di consulenza, personal training e test dettagliati. Di solito in queste fasce di prezzo avremo sempre dei servizi al top con una consulenza di almeno 2 ore e 30 per risolvere problemi, raggiungere i massimi livelli di performance, regolare l’assetto della bici ed avere i consigli su come migliorarsi e come migliorare la propria bicicletta.

Se vuoi scoprire nel dettaglio in cosa consiste una visita biomeccanica e cosa aspettarti in base al prezzo puoi scoprire i diversi pacchetti di visite di biomeccanica del ciclismo.

Gli altri vantaggi offerti da un consulente

Quando parliamo di bicicletta e ciclismo, oltre al miglioramento della posture e delle prestazioni dovute alla biomeccanica, si fa affidamento anche ad altre tipologie di servizi:

• i piani di allenamento personalizzati e
• i piani alimentari.

Se vai in bici e non sai come allenarti o cosa mangiare prima durante e dopo gli allenamenti, affidandoti sempre a un Biomeccanico qualificato potrai avere anche dei servizi aggiuntivi di Training (allenamenti personalizzati) e Alimentazione sportiva. In Molti casi, aggiungendo delle somme che si aggirano tra i 30 € e i 60€ alla tua visita biomeccanica, avrai la possibilità di ricevere questi servizi ed essere seguito nei tuoi allenamenti per raggiungere i livelli che hai sempre desiderato.

Le diverse tecniche di analisi biomeccanica

Anche se hanno tutte lo stesso scopo, le visite biomeccaniche possono essere effettuate in diversi modi e con diverse tecnologie. Le più comuni sono:

• Direttamente sulla tua bicicletta: Questa tipologia di vista è ideale per riscontrare immediatamente i benefici su tutti i tipi di bici poiché viene eseguita direttamente con te sulla tua bicicletta e ne viene modificato l’assetto o le componenti, facendotela testare sui rulli da allenamento. Questo tipo di analisi biomeccanica si esegue tramite software di video analisi e vengono analizzati diversi parametri come: la postura sui 3 piani dimensionali, i punti di lesione articolare, la potenza sprigionata e il carico del peso sugli arti. Questa tipologia è usata dai migliori specialisti del settore della biomeccanica, non presenta limitazioni e l’assetto viene trovato secondo dei principi anatomici, biomeccanici e fisiologici. Ideale su MTB, bici da corsa, gravel ed e-bike. Una visita biomeccanica eseguita con questi strumenti va dai 70 ai 120€ circa in base al pacchetto che si sceglie.
• Su una bicicletta ergonomica: Questo tipo di analisi potrebbe essere utile per l’acquisto di una bici da corsa nuova, o per l’acquisto di una bici da corsa su misura. Consiste in una finta bicicletta rossa, regolabile da remoto, per individuare la postura corretta. Una volta individuata, le misure ottenute possono essere utilizzate per l’acquisto di una bici, anche usata, che rispecchi su per giù le tue misure ideali. Il costo di questa valutazione si aggira sui 100€. E’ bene tenere presente però che trovare una bici che rispecchi a pieno le tue misure è molto difficile, quindi questa tecnica risulta obsoleta ed utilizzata solo da personale dei negozi non qualificato che non si fa carico di eventuali problemi dopo aver venduto il prodotto finale (la bici). Efficace su bici da corsa.
• Senza bicicletta: la visita biomeccanica senza bicicletta viene eseguita prendendo la misura del “cavallo” e degli arti per indicare approssimativamente la posizione della sella. Come detto in precedenza, questo servizio si aggira sui 40€, ma è generalmente incluso nell’acquisto di una nuova bici e non può definirsi una nè una valutazione, nè tantomeno una visita biomeccanica. Se mai troverete una persona che si occupa di biomeccanica senza l’uso di tecnologie, scappate, il vecchio metodo del pendolino a piombo è ormai preistoria.